la cuarta fuerza
UNA SÍNTESIS CONCEPTUAL ACERCA DE LA PSICOTERAPIA INTEGRATIVA TRANSPERSONAL
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Como reacción a la visión Newtoniana-Cartesiana de un universo fragmentado, característica de un paradigma sustancialista y mecanisista, se ha ido instalando progresivamente un nuevo "PARADIGMA HOLÍSTICO", o sea una traducción de perspectiva global de "EL TODO", donde cada
una de sus interacciones están estrechamente vinculadas en conexiones constantes y paradojales. Esta definición fue adoptada por la Universidad Internacional Holística con sede en París en 1986, e incluida en sus estatutos.
Fundamentalmente esta reacción ha ido ocurriendo por que existen otras visiones acerca de la vida y por supuesto de la naturaleza humana. Respecto a las ciencias que se preocupan por el Ser Humano, esta visión confluye en el llamado "MODELO HOLOGRÁFICO", que encuentra una correspondencia en las tradiciones espirituales que dicen que el Todo se encuentra en todas partes y que el microcosmos reproduce el macrocosmos. Este principio y sus derivaciones que siguen hoy en ciencia, la nueva Física, las nuevas Neurociencias, principalmente las que concentran sus estudios en la correlación conciencia-funciones cerebrales, algunas hoy conocidas como Psiconeurobiología, Psiconeuroendocrinología. Todas estas investigaciones y visiones, son un emergente del paradigma anteriormente citado. De esta manera la Psicología Transpersonal es un emergente del Modelo Holográfico, acerca de la conciencia y la vida en todas sus manifestaciones. En tal sentido, la Psicología Transpersonal es la metodología del abordaje de esta visión, que permite al hombre la comprensión y la vivencia de la perspectiva holística.
Podemos agrupar estos métodos en dos grandes categorías:
1- Métodos que buscan el conocimiento holístico, por caminos intelectuales y/o experimentales: estudio de textos referentes a la tradición que permiten clasificar y reconocer la vivencia de "lo real". a esta categoría se le llama HOLOLOGÍA, que implica interdisciplina y transdisciplina, conforme a la declaración de Venecia y a los Cánones de Lupasco (Nueva Lógica en ciencia).
2- Métodos que nos permiten experimentar la vivencia holística directamente por los caminos de la tradición (filosofía perenne, Ken Wilber), cuyos métodos han sido sintetizados en la Psicosíntesis de Assagioli y en la Psicoterapia Transpersonal, o sea, los métodos de la tradición se han adaptado a la psicoterapia y al hombre occidental, puesto que éstos han sido rescatados fundamentalmente del Oriente. A esta categoría la denominamos HOLOPRAXIS.
Así tenemos la Holología que lleva a un conocimiento intelectual y experimental, constituyendo la tendencia científica de este abordaje. A su vez, la Holopraxis, nos lleva a una vivencia directa de lo real y es la tendencia tradicional y experiencial de este abordaje, ejemplo: Yoga, Respiración, Meditación, etc..
La Psicología Transpersonal, surge como la cuarta fuerza en Psicología después del Behaviorismo, Psicoanálisis y la Psicología Humanística, podemos decir que la Psicología Transpersonal es un desdoblamiento histórico del movimiento humanista que surgió por los años 50, en Estados Unidos y Europa, como reacción explícita al Behaviorismo, apoyándose en todas las corrientes cognitivistas que se desarrollaron entre los años 50 y 70, en Europa y América, enfatizando los factores emocionales y afectivos del comportamiento humano.
La visión del Hombre en el Humanismo es la de un Ser creativo, con capacidades de autoreflexión, decisión y valores, desde un nivel fenomenológico a lo existencial. Para Maslow, el Hombre sería un Ser con capacidades potenciales para desarrollar y que enfermamos, no sólo por tener aspectos patológicos, sino por bloquear estas potencialidades que son elementos saludables y positivos. La imposibilidad de manifestar nuestra creatividad, de no actualizar nuestro potencial como seres humanos realizables, trae "La duda suele ser el principio de la sabiduría"
La Psicología Transpersonal es una corriente de la Psicología cuyo punto central es la búsqueda de la autotrascendencia o un sentido de identidad más profundo y relacionado con la consciencia unitiva. La raíz del término transpersonal quiere decir "tras la máscara".
La Psicología Transpersonal es considerada la "Cuarta Fuerza" junto con el Conductismo, Psicoanálisis y la Psicología Humanística. Se ubica como una interfase entre la psicología y las experiencias espirituales.
Dos escritores, Walsh y Vaughan, líderes en el campo de la Psicología Transpersonal la definieron como "el campo que se enfoca en experiencias, estados de consciencia, y maneras de ser las cuales el sentido de identidad se extiende más allá de lo individual o personal hasta incluir amplios aspectos del género humano, naturaleza o cosmos."
La autotrascendencia se puede definir como el estado de consciencia en el que el sentido de identidad se expande más allá de las definiciones ordinarias y autoimagen de la personalidad individual. Esto nos encamina hacia una óptima salud mental ya que exploramos estados de desarrollo personal que se extienden más allá del ego individual hacia los dominios transpersonales.
Campo de estudio
La Psicología Transpersonal incluye teoría, investigación y práctica, y su campo de estudio lo integra:
Las perspectivas modernas occidentales, las perspectivas orientales incluyendo el Budismo, Hinduismo y Sufismo y las antiguas tradiciones indígenas de todo el mundo. La Psicología Transpersonal, como una conexión entre la psicología y la espiritualidad, permanece cerca de sus raíces en las sabias tradiciones.
Los estados ordinarios y alterados de consciencia, los cuales pueden surgir naturalmente o ser inducidos mediante distintas prácticas contemplativas o psicotrópicos. Muchos psicoterapeutas transpersonales ven los estados alterados de consciencia como necesarios dentro del proceso terapéutico. Esto puede ocurrir en forma natural fuera de la terapia o ser inducida durante ella.
Las experiencias espirituales, los estados místicos de consciencia, las practicas meditativas, estados shamánicos, rituales ancestrales y relación con el mundo natural.
"Experiencias Pico"
Existen experiencias particulares que pueden conducir al ser humano a otro estado de consciencia, mucho más significativo que el actual estado de estar despiertos. Estas fueron llamadas "experiencias pico" por Abraham Maslow.
Para poder definir el contenido de estas experiencias, todas las grandes tradiciones han elaborado sus términos específicos: El Zen habla del satori, El Taoísmo sobre hsù ("estado de vacío"), El Sufismo sobre fana’ ("extinción del ego"), el Budismo sobre nirvana, el Cristianismo sobre el "reino de los cielos".
Una experiencia pico tiene algunas de las siguientes características:
Una emoción profunda y muy fuerte semejante al éxtasis.
Una profunda sensación de paz o tranquilidad.
La sensación de estar a tono, en armonía o ser uno con el universo.
Una sensación de profundo conocimiento o profundo entendimiento.
La sensación de que es una experiencia muy especial que sería difícil o imposible describirla adecuadamente con palabras.
Las experiencias pico son definidas como las mejores, más importantes y significativas experiencias de la vida de uno y son similares en varios aspectos a las experiencias místicas y espirituales.
Las investigaciones han detectado que las personas tienden a no discutir las experiencias picos con los demás. Ellos no tienen las palabras adecuadas para describirlas y sienten miedo que las personas subestimen la experiencia o los crean locos. La Psicología Transpersonal alienta la inclusión de las experiencias pico como una ventana importante de salud mental y completo funcionamiento como seres humanos.
Meditación
Así como el condicionamiento es un método clave en el Conductismo y la interpretación y catarsis son métodos claves en Psicoanálisis, la meditación es un método clave en la Psicología Transpersonal.
La meditacion es un ancestral método para enfocar o calmar el diálogo mental y alcanzar estados transpersonales. La mayoría de los métodos de meditación involucran o enfocar la atención en un objeto (la propia respiración o repetir una palabra silenciosamente) o una amplia atención a todos los aspectos del estar consciente (awareness). Su finalidad es lograr una consciencia (awareness) expandida y la auto trascendencia.
Entrenarnos y trabajar con un darnos cuenta, momento a momento, es uno de los fundamentos de la Psicología Transpersonal.
Historia de la Psicología Transpersonal
William James (1902/1958) sugirió que las experiencias místicas eran la raíz de todas las religiones del mundo y representaban un impulso natural y saludable. Freud y sus seguidores, desecharon las experiencias místicas como fantasías y regresiones a un estado fetal.
Carl G. Jung es el padre de esta corriente de la psicología. La Psicología Transpersonal, más que cualquier otra, es la conexión con las filosofías orientales. El Budismo, Taoísmo y el Sufismo son las ramas principales de su orientación. Jung decía que el Inconsciente colectivo era compartido por todas las personas. Los arquetipos como el Yo, la sombra, el héroe, representan el contenido del Inconsciente Colectivo y son los cimientos de las experiencias transpersonales.
Abraham Maslow fue uno de los fundadores de la Psicología transpersonal como un campo, la llamó la "Cuarta Fuerza" en relación a las otras tres: Psicoanálisis, Conductismo y Psicología Humanística.
Otros psicólogos que influenciaron fueron Mary Calkins quien le dio un acercamiento holístico, Karen Horney quien estudió Zen e introdujo el concepto de la verdadera identidad. Víctor Frankl, Carl Rogers, Fritz Perls el creador de la terapia Gestalt, y los trabajos de Stanislav Grof con drogas psicotropicas.Tambien Ken Wilber es uno de los pensadores modernos mas importantes de la Psicologia Transpersonal.
2 comentarios
karen villanueva 534 -
Alejandro Arroyo Palomino 472 -