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NADIE TE OFENDE TU TE OFENDES

Nadie te Ofende tu te ofendes - Presentation Transcript

(Anónimo)

 

1.     Nadie te ofende, tú te ofendes Con sonido

2.     Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que “alguien” les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida … ¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas tu las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.

3.      

o    Si tu esperabas que tus padres te dieran más amor, y no te lo dieron, no tienes porqué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que “un padre ideal” debió hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman. Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo … Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entra las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación.

4.      

o    ¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende y daña a nadie. Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma. El hábito de sentirte ofendido por lo que “te hacen otros” (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.

5.      

o    Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la escuela, la sociedad y los medios nos enseñan. Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y como “deben” de actuar los demás. Una novela que no tiene nada que ver con la realidad.

o    También, las otras personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior. Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas.

6.      

o    Y cuando una persona es “maltratada” (por no haber dicho o hecho lo que se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su “inventario”. Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que le hirieron, o sea que se predispone. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes, obviamente lo que teme lo provoca.

7.      

o    ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas. Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año. ¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años? Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia.

8.      

o    Una de las mayores fuentes de ofensas, es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que “debe hacer” y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. Déjalos ser. Además recuerda también, que nadie te pertenece. Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron “¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros”.

9.      

o    Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hermanos, ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir. Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir. Entonces ¿Cómo puedo perdonar?

10.    

o    1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de “cómo deberían actuar las personas y Dios las que te hieren”. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.

11.    

o    2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos, SOLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.

12.    

o    3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.

13.    

o    4) Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes obscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.

14.    

o    5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o hermano perfecto. Es un concepto creado por la mente humana que en ningún nivel intelectual puedes comprender, porque en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario.

o    Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol rico, no bichos … ¿existe? No.

o    Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No.

o    Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMAS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son .

15.    

o    6) Desintoxícate del veneno del rencor y reconcíliate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.

16.    

o    7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile porqué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porque lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

17.    

o    8) A la luz del corto período de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

18.    

o    9) Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.

19.    

o    Y como dirían los Beatles, ¡ Let it be!...

o    Deja al mundo ser. Y déjate ser a ti también.

20.   Las expectativas La gente, las situaciones, las cosas y “el destino” no nos fallan, son nuestras expectativas esa aparentemente inofensiva y sutil forma de inmoralidad

21.    

o    Dicen por ahí que las copias, esas que nos mandan hacer en el colegio cuando somos niños, no sirven para nada. Dicen que no se aprende nada con ellas.

o    Sostiene la gente entendida que para aprender el aprendizaje debe ser significativo, es decir, que solo aprendemos lo que nos interesa de verdad, lo que nos motiva, lo que vivimos, lo que significa algo para nosotros.

o    Pues bien, nuestra tozuda manía de crearnos expectativas lleva toda la vida haciéndonos sufrir y todavía no lo hemos aprendido. Se supone que en este caso el sufrimiento debería ser suficiente aprendizaje y deberíamos de dejar de crearnos esas expectativas que lo causan.

22.    

o    Pues no terminamos de aprenderlo y seguimos “espectando”, sobre las cosas, sobre las situaciones, sobre lo que va a suceder o no, sobre cosas sobre las que no se tiene absolutamente nada de control, como los juegos de azar, como el clima (lluvias o no lluvias), sobre los gobernantes, nuestros deportistas o equipos favoritos, sobre los libros que no hemos leído o las películas que no hemos visto, pero sobre todo y por encima de todo;

o    Sobre las personas … Llámense: Familiares consanguíneos o políticos, Pareja, hijos, jefes, subalternos, compañeros de trabajo, vecinos conocidos y hasta de desconocidos.

23.    

o    Así que como no aprendemos sufriendo, vamos a probar del modo tradicional, a ver si funciona, y puede ser que ni así.

Copia cien veces: crearme expectativas me hace sufrir mucho,

24.    

o    Crearme expectativas me hace sufrir mucho,

o    crearme expectativas me hace sufrir mucho,

o    crearme expectativas me hace sufrir mucho,

o    crearme expectativas me hace sufrir mucho,

o    crearme expectativas me hace sufrir mucho,

o    crearme expectativas me hace sufrir mucho,

o    …………

25.    

o    (Anónimo)

18 comentarios

Zared Cardenas Sánchez -

Este articulo dice todo lo cierto, en una ocacion un profesor comentó ¨No te tomes nada a pecho, ni el peor desaire, ni la peor ofensa¨, son algo que no te pertenece y sólo perjudicaran en tu vida si lo tomás para tí.

karen gardea 472 -

un articulo muy interesante y totalmente cierto, una personala mayoriade las vecesno hace algo por dañara otrapero essu percepcion de cierto acontecimiento lo que le hace tomar una u otra desicion. y es verdad cuando menciona que le hacemos mas caso y nosacordamos mas de las experiencias negativas que laspositivas.
este articulo me recordo una platica que tuve con una profesora en la cual nos decia que uno nunca escogeel mal, sino que siempre escoge el bien pero para uno mismo, utilizaba el ejemplode un narcotraficante y que sudecision de serlo era por que gracias a eso el obtetiene un algun bien o algun beneficio.

Sergio Montaño -

El articulo esta enfocado a la manera de percivr la vida o las palabras que a lo largo de nuestro crecimiento venimos escuchando o persiviendo, yo creo que depende mucho de la manera en que te van educando y llega el momento en la que formas tu propio criterio y ahi existe un choque de fuerzas ya que puede ser que lo educado no sea lo mi mismo que estas persiviendo y es entonces cuando te das cuenta que cada quien ve la vid a su manera y creo ahi es cuando uno crece y elabora su mundo a su manera.

ROBERTO MONTERO AMEZQUITA GPO 472 -

muy interesante y totalmente de acuerdo yo tengo algo de esa menalidad pero todos tenemos nuestros limites y si nos podemos llegar a sentir ofendidos pero como dice la lectura tu te ofendes no ellos ya que si ellos tienen la razon es por tu culpa y regresamos al estarte ofendiendo solo ellos solo te estan diciendo algo que ti ya sabias solo no quieres aceptar y el otro punto es que desde chicos es cuando te crean tu caracter y formad de pensar asi que pues se debe de tener mucho cuidado y enseñarles a nuestros hijos y los hijos de nuestros amigos, a los hijos de todos a ser personas pensadoras, inteligentes y no dejarse llevar

jose eduardo lopez siordia 234. -

este articulo disfrute leerlo ya que me parecio un articulo muy bueno para mi persona la manera en que trata dar a entender el por que nadie te ofendes solo tu te ofendes si tus propositos o pensamientos son contrarios hay que tomas todo al optimismo hay que dejar fluir las cosas hay un punto muy interesante aqui en este articulo donde dice que los antiguos colonos americanos quisieron comprar las tierras de los pieles rojas, las tribus lejanas ya entendian una parte de la vida sabian que las tierras no le pertenecian a ellos si no ala naturaleza, ya que ellos solo gozaban de ella y la trataban como parte de la vida que era util para sobrevivir, al igual las personas,amigos, familiares, animales, no son para nuestra posesion ya que solo debemos gozar de ellos mietras estemos en vida solo debemos ser liberales dejar que ellos enfluyan en nosotros y nosotros en ellos tener ideales igual que todos, y lo mas importante compartir todo lo posible para salir adelante, hay padres que son "culpables" por la mala educacion de sus hijos pero he alli donde los hijos no responden alos buenos abitos de la vida o viceversa donde los padres abandonan a sus hijos desde muy pequeña edad entonces el hijo cuando crece guarda un tal rencor hacia el padre que lo abandono yo en este caso pienso que el tubo sus razones del por que se fue y no regreso, tal vez si un dia se llegaran a cruzar en el mismo camino padre he hijo, bueno el hijo debe darle una oportunidad a su padre ya que el fue el creador de su vida, el lleva su sangre. la vida es muy corta hay que saber vivirla con felicidad y optimismo.

Fernando Guzman -

Bueno para mi este articulo es muy acertado,
nuestros pensamientos y/o expectativas de ver las cosas
como queremos verlas o queremos que sean son los que en
un momento a otro puedan crear una confusion o un disgusto,
ya que no vemos la realidad de las cosas, nosotros no podemos
controlar la forma de actuar de otras personas ya que es su vida, no la nuestra. Cada quien debe de vivir su vida, disfrutar de lo que pasa en realidad, no lo que nosotros queremos que sea ya que si es asi,
entraremos en constantes disgustos o sufrimientos.

Simplemente hay que disfrutar la vida tal y como es, dejar ser a cada
persona como ella quiera ser.

Brenda Anais Perez 472 -

Este es uno de los articulos mas interesantes que he leido, todo es cierto, desde muy pequeños nos enseñan ciertas reglas que por ende a nuestra edad seguimos o tenemos la idea de que asi debe ser, porque? quien lo dijo? no sabemos, pero de igual manera seguimos con ese pensamiento del que lo dijo. Somos diferentes y debemos aceptarnos en sociedad tal y como somos y no ser estereotipados como la sociedad lo hace, pienso que eso no deberia existir porque ya con eso estamos pre-juzgando a las personas.
Y el sentirse ofendido por X o Y, es algo que nos afecta de manera muy cercana pero como dice aqui Nadie te ofende son solo ideas.
Totalmente cierto.

Nancy Karina Cárdenas Rodríguez GPO:234 -

CREARME EXPECTATIVAS ME HACE SUFRIR MUCHO .......

Una frase muy cierta ya que a lo largo de la lectura iva reflexionando en lo personal y me di cuenta que si ha habido ocasiones en las que me he sentido ofendida pues espero algo mas de aquella persona.

Pues si desde la niñez nos van forjando una realidad a la que creemos como perfecta desde la familia ,amigos, e incluso la television nos va creando esta imagen erronea de una realidad perfecta.

Lo que debemos de hacer es respetar y ser respetados por las personas que nos rodean.

Cuando me sienta ofendida ahora lo pensare dos veces.....

A -

A

Alejandra Parra Reyes Gpo 235 -

El reflexio0nar sobre..... que pasa con todo aquello que no me deja ser total y plenamente feliz... En realidad me hace bien creer que estoy en lo correcto pensando asi??? verdaderamente nuestro cerebro esta capacitado para identificar todo,,, pero que pasa cuando nos dejamos llevar por este y pensamos o hacemos cosas que en realidad no queriamos?

la mente es dueña de nuestro ser siempre que dejamos o le damos señales de alguna cosa.

el hecho de que las personas nos hirieron en aquel tiempo,,, fue en aquel tiempo en que nos sentimos mal, sentimos coraje, rabia, impotencia.... hoy es el presente y aquello quedo atras, vivir y gozar la vida es la satisfaccion que debemos tener dia a dia...

Iris Yuliana Andalon Carrillo 234 -

es curioso pero asi somos en verdad, ya nos ofendemos o nos contentamos y a veces en este afan de estarnos disgustando, porque a nuestro criterio las cosas no se hacen como deberian de ser, a veces en eso se nos va la vida, y jamas nos detenemos a reflexionar sbre por que las cosas deben ser correctas como nosotros pensamos que estas deben ser,no nos detenemos a pensar que no necesariamente tenemos que tener la razon y que cada quien ve las cosas desde la perspectiva que le da la gana verlas y que si eso los hace felices, hay que ser felices tambien y hay que aprender a no ofendernos cuando las cosas no salen como pensamos que saldrian,en especial tenemos quedejar de ser tan suceptibles, porque la verdad que flojera...eso de estarse ofendiendo,hay que ser y dejar ser y vivir y dejar vivir, no hay de otra.

Olguin Nieto Manuel Alejandro - Grupo 234 -

Muy cierto lo mencionado en el articulo, tal vez lo mas dificil sea aceptarlo en la realidad ya que creo que existen personas con creencias muy arraigadas, pesamientos cerrados que no abren paso a nuevas posibilidades y piensan hacen del "sufrir" un modo de vida, costumbre que va desde el mas minimo pretexto para sacar a flote y que todo mundo se entere que no hay nadie quien halla sufrido mas que ellos, pero en realidad a que venimos a este mundo??? cuando somos bebes lloramos para conseguir algo, sin embargo al crecer ya no lo es asi, tenemos que aprender a abrirnos a nuevos horizontes, relacionarnos mas, convivir mas con aquellas personas que nunca pensamos, hacer por primera vez las cosas de una manera diferente, el mundo esta en constante movimiento, y nosotros venimos a el a sumar, y no a restar.

Ernesto Alonso Garcia Cespedes Grupo 234 -

Muy interesante el artículo, sobre todo porque nunca lo había visto de esa forma y en realidad es tan simple de leer y de comprenderlo.
Pero, que tal a la hora de ponerlo en practica? Obviamente es algo que no va a cambiar de la noche a la mañana porque el sufrimiento es algo que traemos "pegado" desde que tenemos uso de razón. Y siempre creemos que para vivir hay que sufrir. Son telarañas mentales que no nos dejan avanzar y ser felices. Por cosas como así muchas familias se han desintegrado, hay gente que simplemente no se relaciona con lo demas porque cree que el mundo esta en contra de ellos. Como dice el anciano del comercial de Coca-cola: "No pierdas el tiempo en tonterias y busca lo que te haga feliz"

alejandro arroyo 472 -

como dice el titulo, es algo que siempre he pensado, las ofenzas no existen, solo las personas ofendidas, depende como cada quien tme las palabras de otras personas es como uno se va a sentir aunque la intension de la otra persona sea completamente diferente, hay muchas cosas de las que menciona este articulo que no existen, es verdad, pero sin embargo tampoco existen los imposibles y uno mismo se propone las cosas para lograrlas, de lo contrario siempre serán utopías , uno forja su porpio destino y vive la vida al ritmo que mas desee.

LILIANA GARCIA 534 -

Es muy cierto lo que dice este articulo, pero es nuevo para mi es algo que no se me habia ocurrido esto puede ser por que ya traemos un pensar desde pequeños por que haci nos enseñaron nuestros padres o lo fuimos aprendiendo conforme viviamos , pero todavia es tiempo de recapacitar y ser mas concientes vivir y dejar vivir, despues de leer esto me quede impresionada por que entonces el sufrimiento lo hacemos nosotros ,
solo nosotros debemos de luchar por ser felices y aceptar a los demas como son.

Sirak Mauel Olivares Ramos 472 -

este articulo en lo particular me gusto mucho leerlo, ya que nos explica que desde que somos unos ninos, la sociedad nos hace pensar que debemos fijarnos siempre en lo que las demas personas opinan, y que tenemos que tener una postura similar a la de ellos, pero estamos equivocados ya que nunca debemos dejarnos influenciar por segundas personas ya que en esta vida las decisiones mas importantes de nuestra vida las debemos de tomar solos, haciendo conciencia de nuestros actos y de lo que es mejor para nosotros ya que se supone que contamos con una madurez emocional que nos permite diferenciar entre lo bueno y lo malo que existe, y son decisiones que a corto o largo plazo nos van a repercutir, es por ellos que debemos dejar a un lado el que diran ya que eso no nos deja nada bueno, y debemos seguir nuestro camino tomando las mejores decisiones posibles, y si nos equivocamos debemos levantarnos y salir adelante

Baltierra Arroyo Johanna Lizeth 534 -

En mi opinión concuerdo con varios puntos de la que trata la lectura de esta persona anónima una de esas, es que desgraciadamente desde que nacemos nos vemos influenciados por nuestro medio exterior, este nos hace modificar nuestra conducta, nuestra forma de pensar, de actuar, de tomar decisiones, y en muchas ocasiones nos impone ideas que de alguna forma u otra son erróneas pero para la sociedad son optimas y reales que ellos tambien han vivido y crecido de las mismas. Es verdad muchas de las veces nosotros idealizamos cosas que no son nada ciertas o a personas, creemos que existe la perfeccion y además disfrazamos a la perfeccion según nuestras expectativas, para una persona perfeccion puede significar algo que para otra persona no lo es….. Cada uno hace sus propias conclusiones y siginificados y toma sus experiencias de acuerdo a lo que ha vivido y muchas de las veces enfoca toda su vida a recordar lo malo, el pensamiento y el recuerdo es muy engañoso es mas fácil recordar traumas, miedos, o viviencias duras que recordar un momento agradable… esto pudiera pasar por que desde peques estas condicionados a escuchar la mayoría de las veces un no como respuesta “no “, “no hagas esto”, “esta mal”, “no puedes”, “ asi te toco vivir”, “te lo mereces” en si solo respuestas negativas, y a veces tenemos tanto problemas por que idealizamos tanto que cuando una persona comete un error nos sentimos super mal, pero es que es nuestra culpa , ya que todos lo seres humanos cometemos errores, de los errores aprendemos , no podemos estancarnos solamente en el dolor, en los recuerdos hay que vivir la vida ya que la vida en si es perfecta…..

sergio castro casillas grupo 534 -

Sergio Castro grupo 534

Articulo comentado como artculo de revista.

Cuando nos empezamos a dar cuenta en la vida de esa edad donde las palabras suenan como un consejo de los que nos rodean padres, hermanos y familiares afines. Es aquí donde quizás empieza a despuntar nuestra vida y cuando algo no nos gusta como se dijo o como lo observamos empezamos a vivir en ese mundo de ofensas como se comenta en el texto, ofensas que nosotros mismos las estamos creando.

A mi manera de ver el ser humana tiene todas las capacidades para aprender y crecer en todos los niveles, cuando somos nenes nos dan toda la confianza para nuestros primeros pasos, entonces me pregunto porque detenernos en seguir fomentando la confianza en nosotros mismos esto se termina desde muy jovencitos y es cuando empezamos inclusive a sentirnos rechazados y perder la autoestima y sentimos que nos ofenden hasta con la mirada y seguimos creciendo en un mundo de debilidades y falta de confianza.

Lo menciona muy claro el texto en cuanto yo no obtengo lo que yo estoy esperando me ofendo esto lo he visto en muchas personas día a día, no puedo estar esperando en recibir lo que yo creo que debo de recibir es aquí donde debo de actuar y buscar lo que estoy esperando.

Como conclusión, creo que es hora de decir basta de sentirnos ofendidos y ser realistas sobre lo que somos y representamos, es hora de actuar con seguridad y brindar seguridad al entorno que nos rodea, al final del texto menciona que el crease expectativas es sufrir mucho, lo que realmente sufrimos es no ser seguros de nosotros y dejar pasar tantas oportunidades de crecimiento como seres humanos, basta de sentirnos ofendidos o de ofendernos para justificarnos de lo que no queremos realizar.